Massaggio Sportivo

​

Trattamento funzionale, preparatorio e di recupero

Il massaggio sportivo è una tecnica mirata dedicata a chi pratica attività fisica, utile per preparare il corpo allo sforzo, migliorare la performance e favorire il recupero muscolare.

Attraverso manualità specifiche, agisce sui tessuti muscolari migliorando la circolazione, riducendo le tensioni e alleviando l’affaticamento.

​

Benefici principali
• Migliora la performance sportiva
• Riduce la tensione muscolare
• Favorisce il recupero post allenamento
• Previene infortuni
• Migliora la circolazione sanguigna
• Riduce l’affaticamento muscolare
• Mantiene il tono muscolare

​

Come agisce il trattamento

Il trattamento utilizza manualità specifiche che agiscono a diversi livelli:

• Stimolazione della circolazione
• Riduzione delle tensioni muscolari
• Miglioramento dell’elasticità muscolare
• Favorisce il recupero dei tessuti
• Preparazione del muscolo allo sforzo

​

Indicazioni
• Attività sportiva regolare
• Preparazione alla performance
• Recupero post allenamento
• Affaticamento muscolare
• Prevenzione degli infortuni
• Mantenimento muscolare

Tipologie di trattamento

• Massaggio pre-evento (pre-gara)
Prepara e riscalda i muscoli prima dell’attività fisica

• Massaggio post-evento (post-gara)
Favorisce il rilassamento e il recupero muscolare

• Massaggio di mantenimento
Aiuta a mantenere il tono muscolare e prevenire infortuni

​

Risultati

Già dalle prime sedute si osserva:
• miglioramento della performance
• riduzione della fatica muscolare
• recupero più rapido
• maggiore elasticità e mobilità

​

Il trattamento è ideale anche all’interno di percorsi personalizzati.